蜂蜜柠檬水,蜂蜜柠檬水做法,蜂蜜柠檬水制作技巧
蜂蜜柠檬水
蜂蜜和柠檬这两种食品都具有非常显著的瘦身作用,两者叠加服用,不仅能够减肥还能够美白。
自制柠檬蜂蜜水有两种方法,都很简单。
1、一种方法是将柠檬洗净、切片后放入杯中,再取约3茶匙蜂蜜在杯中,然后慢慢注入温水,搅拌均匀即可,如喜欢冰饮,可以加入冰块。
2、另一种方法是用蜂蜜把洗净切好的柠檬薄片腌制起来,放在冰箱中储存,让蜂蜜和柠檬充分融合,每天早上用干净的勺子取出一片柠檬直接泡水喝。
有减肥习惯的朋友可以看这篇蜂蜜柠檬水的减肥方法
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