蜂蜜橙汁,蜂蜜橙汁做法技巧
蜂蜜橙汁
橙子是市场上经常见到的水果,营养丰富,果汁含量丰富,是制作果汁的理想原料。
原料:橙子2个,柠檬汁一小勺,蜂蜜一小勺,水小半杯。
蜂蜜最好选择纯天然成熟蜜,其他如浓缩蜜、水蜜这类型的蜂蜜营养价值几乎没有。
制作方法:先将橙子一切两半,用榨汁机(或者手动)榨出果汁,然后将橙子果汁与柠檬汁、蜂蜜、水混合在一起即成。
橙子富含维生素C,可以提高人体免疫力,与蜂蜜配合,更可以预防感冒,是味道非常好的健康饮品,如果感兴趣,可以在家做一些尝试。
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