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【夜宵培训】烤全鱼做法培训 — 烤全鱼加盟培训班 — 烤全鱼开店创业培训学校

发布日期:2021-10-24 12:42:52   来源 : 好课程培训网    作者 :好课程培训网    浏览量 :218
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【夜宵培训】烤全鱼做法培训 — 烤全鱼加盟培训班 — 烤全鱼开店创业培训学校



原料:花鲢鱼、姜、蒜、大葱、料酒、土豆、黄瓜、金针菇、豆瓣酱、玉米油、盐、生抽。

做法步骤:

第1步、准备各种食材,切好备用,开油锅,大葱,姜,蒜,尖椒,下油锅爆炒至散发香味。

第2步、加入3大匙豆瓣酱,炒熟。

第3步、加入土豆,爆炒,加少量生抽。

第4步、加入甜玉米,爆炒,这些菜不易熟,盖锅盖中火煮一会儿。

第5步、将腌好的鱼(腌鱼需提前1到2时,鱼身上花几刀,便于入味,抹盐,倒入适量黄酒)烤盘内,铺锡纸,刷油,鱼表面用刷子刷上油(平常鱼不切断,今天鱼有点大,故切断处理),放入预热好的烤箱进行烧烤,我家烤箱ACA的,200度20分钟。

第6步、土豆炒熟后加入金针菇,青椒,黄瓜再小火煮一会,煮的差不多,关火,等鱼烤好后加入烤盘。

第7步、20分钟结束,烤盘和鱼身上铺上金针菇和黄瓜。

第8步、将已炒熟的菜盖在鱼上,再放入烤箱,继续烘烤(200度,15分钟)。

第9步、15分钟后取出,开吃,鱼饭很嫩,土豆很酥,玉米很甜,黄瓜有点脆,青椒有点辣,金针菇很入味,非常美味,吃撑一家人。


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