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现实生活总，一定有很多家庭主妇喜欢使用猪油炒菜，相比一般的植物油，猪油炒菜会更香一些，正因为这种特殊的香味也能让人食欲大增。但吃猪油吃多了会发胖吗？经常用猪油炒菜好吗？猪油吃多了有什么害处吗？这一系列的疑问和小编一起来了解吧。
长期大量食用猪油很可能会导致发胖。
因为猪油只能怪含有很高热量，100克猪油含有900千卡左右的热量，且猪油成分占有较高的脂肪量，同时猪油所含的能量和脂肪是饱和酸并不易于消化，长期经常食用很容易导致堆积于体内导致肥胖。
备注：小编建议日常饮食以植物油为主，当然并不是要禁绝猪油，适当适量的食用对人体健康很有帮助。另外，如果喜欢用猪油炒菜，可以按照猪油和植物油比例1:2混合使用，一般热炒类和凉拌菜选用植物油更佳。
首先要做到适当少量的吃即可。也就是说不是每天都使用猪油炒菜就不会引起肥胖的现象产生，当然日常搭配合理的运动锻炼是避免身体肥胖的主要条件。而且，猪油吃多了并不好，那么，猪油吃多了有什么危害呢？
猪油是动物油脂的一种，富含有饱和酸，而饱和酸不易于被人体吸收，进入人体不吸收后会造型脂肪堆积，所以长期使用猪油炒菜吃容易引起肥胖。
因为猪油中含有大量的脂肪和胆固醇，人体如果摄入过多的胆固醇和脂肪份量无法吸收渧留在身体内部，长期下来可能会造成动脉硬化的现象。
一般情况下，冠心病会有血脂高的情况，而猪油富含有血脂，对于长期食用猪油的人士可能是患冠心病的一个诱因。
长期食用猪油对身体负荷不了的情况下，很可能会导致高血压等其他身体不适的反应。
猪油不仅含有脂肪和饱和酸，其中还含有一定的糖分，而此类糖分进入人体后更容易吸收，不仅会导致肥胖还会提高糖尿病的几率。
当然，日常适当适量的食用猪油还是有一定的好处。
正因为猪油含有大量的能量，对于运动者和体力劳动者可适当适量的使用猪油炒菜吃，能帮助补充人体流失的热量，或者就寒冬适量食用也能让身体快速暖和起来。
猪油相比植物油要更香，所以炒出来的菜也会更美味。对于厌食或者没有食欲的情况下，可尝试使用 猪油炒菜吃，这样能改善不良胃口促进食欲更有饭量。
猪油所含有的热量能帮助身体补充所需能量，对于大病初愈和体虚的人士可适量吃猪油炒菜，同时也能起到抚平郁躁的症状。
对于很多女性如果有妇科疾病的情况，可尝试使用猪油炒菜吃，因为猪油具有一定的解毒作用，经常适量的食用猪油炒菜吃，对于辅助治疗妇科炎症疾病有一定的效果。
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